Значение на асертивността (какво е, понятие и определение)

Какво е увереност:

Асертивността е социална способност, която някои личности притежават да общуват и защитават по подходящ начин собствените си права и идеи и да уважават тези на другите.

Асертивността е умение, което позволява на човек да комуникира своята гледна точка от баланса между агресивен стил и пасивен стил на общуване.

Думата асертивност идва от латинското assertus , което обозначава твърдение за сигурността на нещо .

Асертивна комуникация

Асертивната комуникация е начин да се изрази това, което се мисли или иска по ясен и уважителен начин, като се има предвид съществуването на други гледни точки и без да е агресивно или пасивно.

Комуникацията с увереност е ясна, обективна, прозрачна и честна, този тип комуникация има няколко предимства, сред които се открояват:

• Подобрява способността за изява и социален образ, насърчава уважението към другите хора, улеснява комуникацията, подобрява способността за преговори, помага за разрешаването на противоречия.

Асертивност в психологията

Според психологията поведението може да бъде разделено на 3 категории: пасивно, агресивно и асертивно. Асертивността се установява между агресивно и пасивно поведение и затова се счита, че социалното взаимодействие при асертивното поведение е здравословно, тъй като е безопасно и уважително.

Следователно, счита се, че човек без упоритост става социално неефективен, защото не може да съобщава адекватно това, което иска.

От друга страна, да бъдеш настойчив, не означава непременно да си прав. Асертивният човек е този, който знае, че може да греши, но остава спокоен и е в състояние да изслушва други гледни точки, за да постигне по-добро разбиране на ситуацията.

Асертивност и съпричастност

Емпатията включва поставянето на мястото на другия, за да разберете техните разсъждения и поведение, нещо, което е съществено изискване за прилагане на асертивността на практика. Следователно, не е възможно да бъдем настойчиви, ако няма истински интерес към другия.