Човешките същества преминават през различни етапи от живота си. Всички тези фази имат свои собствени характеристики и са необходим път към себепознание, усъвършенстване и евентуално намиране на емоционална и психологическа зрялост.
Но… Какви са зрелите хора? Те се отличават с редица черти, реакции, отношение към живота, проблемите, хората и за себе си, които са балансирани, благоразумни, здрави и проактивни.
Кои са зрелите хора?
Зрелият човек не е непременно възрастен. Понякога се смята, че с достигането на определена възраст е достигната зрелостта. Това не е така. Житейският опит, личността и желанието да намерим баланс са елементите, които ни позволяват да го постигнем
Това не е изключително или ограничаващо възрастта. Също така трябва да разберете, че зрелостта не означава да останете сериозни, твърди и негъвкави или формално и трезво отношение. Напротив, те са склонни да имат способността да бъдат гъвкави и спокойни. Зрелите хора се отличават с тези характеристики.
едно. Те познават себе си
Познаването на себе си е една от първите черти, които отличават зрелите хора Себепознанието е упорита работа, която никога не свършва, защото ние непрекъснато сме развиващи се и учещи. Зрелият човек обаче познава и разпознава себе си непрекъснато.
Това означава, че познавате и приемате недостатъците и качествата си. Поради тази причина те са сигурни в себе си пред другите. Те не се опитват да налагат своите гледни точки и преди, когато сгрешат, признават грешките, без да се изпълват с вина или укор към себе си.
2. Те контролират емоциите си
Зрелите хора контролират емоциите си, а не емоциите към тях. Това не означава, че са студени хора. Напротив, те имат способността да разпознават своите чувства и реакции към ситуации и да ги управляват по подходящ начин.
Те могат да изпитват гняв, тъга и разочарование, но способността им да ги контролират им позволява да ги обработват правилно и да ги оставят да текат, без да нараняват другите или себе си. Същото важи и за радостта и еуфорията. Те ги контролират и ги управляват ефективно.
3. Те приемат реалността
Човек, който приема реалността, има способността да я трансформира в своя полза. Зрелият човек разбира, че в реалността има ситуации, които са извън неговия обсег. Това не го разочарова, защото той го приема и поема.
Те обаче не са конформисти. Приемането на реалността такава, каквато е, им позволява да намерят начин да се адаптират и да я изживеят в своя полза; те са в състояние да се възползват от обстоятелствата и да се чувстват комфортно, а не разочаровани.
4. Те не трупат обиди
Да живееш без негодувание е освобождаващо и допринася за състояние на удовлетворение Ето защо зрелите хора не таят негодувание. Всички сме се чувствали наранени или предадени, но разбирането, че тези ситуации са част от живота и трябва да бъдат изоставени, узрява.
Човешките взаимоотношения са сложни, животът с различни личности често ни води до конфликти и трудни ситуации. Но способността да разбирате ситуациите, да се освобождавате от вината, да прощавате и забравяте, е характеристика на зрелите хора.
5. Те са пациенти
Търпението е добродетел, която притежават зрелите хора. Те знаят, че нещата и проектите изискват време, за да бъдат изпълнени. Те също разбират, че изискват усилия и дисциплина, така че не бързат с времето и знаят как да чакат.
Тази черта ги характеризира, за разлика от незрелите хора. Хората с ниска зрялост искат да бързат с всичко и ако не успеят, те се отчайват и имат детински и дразнещи нагласи. Търпението несъмнено е знак за зрялост.
6. Те имат много емпатия
Зрелите хора са развили голяма емпатия. Техните собствени битки и пътят им към себепознание ги накараха да разберат, че всички ние преминаваме през свои собствени процеси и те разбират тази реалност.
Въпреки че знаят как да поставят ограничения, за да не ги злоупотребяват, от друга страна са съпричастни към реалността на другите и техните реакции и ситуации. Тази черта ги прави хора, които вместо да критикуват другите, ги разбират, без да ги съдят.
7. Знаете как да задавате ограничения
Без да са насилствени или враждебни хора, те знаят границите си много добре и не позволяват на другите да ги надхвърлят. Фактът, че са разбиращи, съпричастни и търпеливи с другите, не означава, че позволяват на другите да ги малтретират.
Те разпознават много добре аспектите, които ги нарушават и имат способността да бъдат твърди, така че онези, които искат да надхвърлят тези граници, да не ги преминават. Те знаят как да запазят достойнство и да накарат другите да ги уважават, без да прибягват до насилие или сплашване.
8. Те са отговорни за живота и действията си
Характеристика, която определя зрелите хора, е отговорността. Те не „обвиняват“ другите, а напротив, те поемат последствията от действията си и винаги, когато е възможно, се стремят да поправят щетите или да се извинят, ако е необходимо.
Знаете, че това не е проява на слабост. Самоувереността, която имат, им позволява да поемат своите отговорности, не се страхуват да се почувстват уязвими пред лицето на това и не са изпълнени с вина или негодувание към себе си за грешките, които са направили.
9. Те не обичат клюките
Когато други хора говорят или съдят другите, зрелите хора не участват в това Те са достигнали състояние на зрялост, в което те не се интересуват от участие в клюки. Те предпочитат да стоят настрана от подобни ситуации и, когато е възможно, да ги спрат.
Те знаят, че съдебните дела могат да причинят много щети. Те са наясно, че това само създава още повече проблеми, от които явно не искат да участват. Това зряло отношение понякога не се приема добре от другите, но не ги засяга и те продължават да заемат позицията си.
10. Те нямат проблем да са сами
Зрелите хора нямат проблем да прекарват времето си сами Те дори нямат проблем да прекарват много време сами или да извършват дейности без придружител На никой друг. Те харесват собствената си компания и се наслаждават на тези моменти, без да се чувстват тъжни.
Това е характерна черта на зрелите хора. Те не се страхуват от самотата, нито я виждат като нещо тъжно или негативно. Те се възползват от времето сами и нямат проблем да прекарват дълги периоди без партньор. Те знаят, че е най-добре да изчакат, докато намерят някого, с когото се чувстват добре.