Със сигурност някога сте чували израза „това е само в главата ви“, за да опишете ситуация, която е далеч от това, което виждате през очите си и как я възприемате в ума си, което може значително да промени вашето живота, както и начина, по който се справяте с проблемите си или как се отнасяте към другите.
Но... защо се получава това странно изкривяване? Това се дължи на психологически ефекти, които могат да бъдат изпитани случайно или като следствие от преживено преживяване, което оставя усещане за дисбаланс, което понякога е трудно да се забележи.
Някои от тези психологически ефекти не представляват потенциална опасност за ежедневния ви живот, но могат да променят рутината ви на ниско ниво, така че да можете да се възстановите без големи инциденти. Има обаче и други, които, ако не бъдат открити навреме, могат да причинят много усложнения, тъй като се стига до точката, в която собствените действия (поведение, личност и поведение) се ръководят от тези вярвания.
Искате ли да знаете тези ефекти? Тогава продължете да четете тази статия, защото ще откриете най-интересните, любопитни и не толкова необичайни психологически ефекти, които присъстват в ежедневието и които могат да променят начина, по който която възприемате от заобикалящата ви реалност.
15 най-важни психологически ефекти (и тяхното научно обяснение)
След това ще знаете най-забележителните и често срещани психологически ефекти от всички. Можете ли да разпознаете някой?
едно. Плацебо ефект
Това е един от най-често срещаните психологически ефекти и дори е възможно много от нас някога да са преминавали през него или ще преминат през него. Става въпрос за неопровержимото убеждение, че едно лекарство може да излекува какъвто и да е проблем, за което се твърди, че прави, въпреки че лекарството всъщност не съдържа никаква фармакологична функция, то е просто продукт, предназначен да ни даде надежда, но без реален ефект върху нашето здраве. . Всъщност обикновено се състои от захари и други напълно безвредни компоненти
Обикновено се случва с вярванията, че колкото по-големи са хапчетата, толкова по-добър е лечебният им ефект, потенциалът на магнитните гривни, домашните рецепти, които изкореняват всяка сериозна болест или че енергийната напитка ще ви даде сили. Смисълът на този психологически ефект е вярата в почти чудодейната му сила.Известен е още като ефект на очакващия субект.
2. Парейдолия
Това е друг от най-често срещаните психологически ефекти или явления и дори един от най-любопитните, тъй като включва виждане на лица в почти всеки обект, чиито характеристики или ред на елементи наподобяват чертите на лицето Най-често срещаното нещо е да се намери лице за коли, контакти, стари кранове или къщи, които имат два прозореца и входна врата.
Може също да се случи да намерим някаква форма на лице, човешко или животинско, в нещо, което няма точна форма (например в облаците). Тази асоциация е възможна благодарение на способността ни за въображение, визуалния стимул за асоцииране и поредица от предишни знания, за да открием точното лице на тази фигура. Случвало ли ви се е това?
3. Ефект на Дънинг-Крюгер
Друг от най-забележителните и забележими ефекти в ежедневието, тъй като е възможно да го открием в много области на нашето развитие (работа, интимна, академична, социална и др.). В този ефект хората са склонни да надценяват своите способности или нивото на подготовка, което притежават, въпреки че не знаят или не са експерти по темата, която се обработва.
Но това не свършва дотук, а се появява и в обратния случай, тоест тенденцията да се обезценяват или подценяват уменията, които хората имат и това, в което хората наистина са добри. Тъй като смятат, че не са достатъчни.
4. Апофения
Въпреки че не е толкова често срещан, можем да открием постоянен модел на поява на този психологически феномен, както и че е един от най-любопитните. Апофенията се основава на постоянно намиране и дори натрапчиво в някои случаи на модели и връзки, които се отнасят до събития, хора или елементи, въпреки че в действителност няма нищо, което да ги свързва истински.Това е начинът, по който нашият мозък има да реагира на нещо непознато и да свързва точки, които изглеждат подобни или които заедно могат да ни дадат някакъв смисъл.
Това явление е доказано в случаи на паранормална активност или странни наблюдения.
5. Stroop Effect
Може би малко известен ефект, но със сигурност сте познавали някой, който може да го е имал, това е визуална игра, при която възприятието се променя в много лека, но важна точка по отношение на усещането, оставено от текстов компонент. Така хората остават с това сетивно преживяване, вместо да обръщат внимание на други стимули, на които са изложени.
Много ясен пример всъщност е тестът на Stroop, при който човек е помолен да прочете набор от думи, които носят имена на цветове, след това да повтори само цвета и след това само думата.В някои случаи хората са склонни да назовават цвета вместо написаното.
6. Bandwagon Effect
Наричан още ефект на привличане, той се състои в това, че хората буквално се оставят да бъдат увлечени от това, което хората около тях мислят или смятат, че знаят за нещо, тъй като ако го правят, то е защото трябва да е правилно? Не е така? Е, не е задължително, тъй като увличането от този ефект може да ви накара да загубите самочувствието си, да забравите, че притежаваме личните си мнения или да ги отхвърлите.
7. Ефект на езерото Уобегон
Той е малко подобен на ефекта на Дънинг-Крюгер, в смисъл, че тук човек е склонен да преувеличава или надценява притежаваните способности, дори до точката, в която можем да се чувстваме по-добри от другите, че ние са в много висок мащаб. Проблемът с това е, че когато направим грешка, провалим се или не се представим добре в нещо, ние сме склонни да хвърлим цялата вина върху външни събития, които не идват от нашия капацитет.Въпреки че тези външни обстоятелства нямат нищо общо с това, което правим.
8. Forer Effect
Това е един от ефектите, които могат да имат най-негативни последици върху нашето възприятие и с които трябва да сме особено внимателни. Основава се на факта, че хората са склонни да изпитват много силен натиск поради характеристиките, които притежават в своята личност, характер и поведение. По такъв начин, че те постоянно си мислят, че всяко споменаване или описание на техните характеристики, те придават лично значение, тоест смятат, че са адресирани до тях, въпреки че са обобщени подробности.
9. Коктейл парти ефект
Това е може би един от най-любопитните и интересни психологически ефекти или феномени от всички, тъй като това е вид разширена способност, която всички ние притежаваме, но която активираме само в определени конкретни случаи. Става въпрос за концентриране на цялото ни слухово внимание и умствен фокус към специфичен звук, който регистрираме над фоновия шум на околната среда, който е привлякъл вниманието ни и искаме да продължим да откриваме.
Това може да бъде конкретна песен, име, дума или познат глас, който е подходящ и за който имаме предварителни познания.
10. Ефект на наблюдателя
Този ефект ни казва за по-малката вероятност човек да помогне на друг (когато говорим за спешен случай или опасност), когато е заобиколен от хора, отколкото когато е сам. Това се случва поради погрешното убеждение, че не е необходимо да се прави нищо, защото някой друг ще го направи (някой по-способен, смел или експерт), въпросът е, че ако всички мислят по един и същи начин, дали някой наистина ще помогне който и да е в беда?
единадесет. Ефект на фон Ресторф
Един от ефектите, който е най-полезен в света на , тъй като става въпрос за лесно разпознаване на конкретен стимул, когато е замесен в по-често срещани неща. И така, ние сме склонни да разпознаем нещо необичайно, защото се откроява от останалите, които вече са известни пред очите ни.
Използва се в маркетинга и в , тъй като те са склонни да насочват към думи, слогани, послания или изображения, които са уникални, но представляват марката.
12. Капа ефект
Това е добре познат ефект и е свързан с нашето възприятие за време, в това имаме това, времето за изчакване, докато извършваме действие и се придвижваме към следващото, може да изглежда твърде дълго. Докато, ако това време на изчакване се намали малко, тогава ще имаме чувството, че чакането е било по-кратко.
Въпреки че времето е същото, това, което се променя, е начинът на възприемане на времето за чакане, тъй като това се влияе от това, през което сме преминали и какво ще трябва да направим сега.
13. Ефект на Keinshorm
Сигурни сме, че някога сте изпитвали това явление или познавате някой, който често се увлича от него.Този ефект е свързан с негативното предразположение, което човек може да има по отношение на друг, поради което те са склонни да държат защитата си нащрек и да се стремят да атакуват другия, когато имат възможност.
Обикновено се случва по време на дискусии или разговори и вие само се стремите да противоречите на думите на другия, защото изпитвате малко съчувствие към него. По този начин издадените решения или преценки не са обективни, а лични когнитивни пристрастия.
14. Хало ефект
Този ефект се състои в приписване на положителни характеристики на човек или група и надценяване на техните ценности само поради тяхната позиция или техните качества, което води до възхищение, уважение и вярно и сляпо следване на това лице , както и какво популяризира или разпространява. Трябва да се отбележи, че тези хора, на които фигуративно е поставен ореол на главите им, всъщност са толкова мили, колкото го рисуват.
Ярък пример за това са артисти, политически фигури или влиятелни личности, които поради специфичния си статус са склонни да бъдат прославяни.
петнадесет. Ефект на Бен Франклин
Този феномен е свързан с когнитивните дисонанси, особено с убеждението, че трябва да угаждаме и пленяваме хората с подаръци или услуги. В този смисъл ефектът е, че колкото по-редовни услуги правим на човек, толкова повече ще бъдем предразположени да го направим отново, само заради факта, че го правим, като възмездие на човека, че ни е дал нещо.