Не е необичайно да имаме емоционални рецидиви в определени моменти, когато негативните чувства нахлуват в умовете ни и парализират телата ни, оставяйки ни почти неспособни да продължим напред и дори да водим живота си редовно. Оставя ни немотивирани да продължим това, което правим, поставяйки под въпрос накъде се е запътило бъдещето ни, дави ни в дълбока несигурност и понякога в емоционална празнота, която ни оставя изгубени.
Естествено е да имаме тези чувства, както казахме преди, но това, което трябва да избягваме на всяка цена, е да останем заклещени в тях.Ето защо е важно да се обграждаме с позитивни хора, които ни насърчават да преодоляваме проблемите си или ако срещнем някой, който преживява лош период, опитайте се да го насърчите и да му помогнете да стане.
Следователно, представяме в тази статия най-добрите фрази за насърчаване и насърчение, за да можете да подкрепите този човек, който има най-голяма нужда от това.
Насърчителни фрази за насърчаване на любим човек
С тези фрази можете да помогнете на близките си да преодолеят трудните моменти, въпреки че може да изглеждат прости думи, понякога това е нещо повече са необходими в трудни времена.
едно. Не е нужно да се отчайвате, ако сте пропуснали възможност или сте се провалили, просто трябва да запомните, че животът започва наново на всеки пет минути.
Фактът, че сме загубили една възможност, не означава, че нямаме да се появят нови възможности.
2. Не се тревожете за това, което предстои, тревожете се за възстановяване и почивка.
За да постигнем успех, трябва да сме в мир със себе си.
3. Когато силите се провалят, духът пада. Само ти си способен да намериш дъха си сред плевелите (Хуан Армандо Корбин)
Нормално е да се чувствате зле, когато сте загубили нещо, но зависи от вас дали то ви спира да продължите напред.
4. Краката ми са единственото ми превозно средство, трябва да продължа да бутам напред, но докато си тръгвам, искам да ти кажа: Всичко ще бъде наред. (Боб Марли)
Необходимо е да имате положителна нагласа, за да се справите успешно с всички изпитания на живота.
5. Не се притеснявайте, само тези, които стоят, падат. Тези, които никога не са падали, вероятно защото са се влачили цял живот.
Грешките трябва да се разглеждат като урок, който не можем да избегнем, но от който можем да научим много.
6. Животът е 10% това, което ни се случва, и 90% как реагираме на него. (Чарлз Суиндъл)
Начинът, по който възприемаме преживяванията в живота си, може да определи начина, по който го живеем.
7. Започнете откъдето сте. Използвайте каквото имате. Направете каквото можете. (Артър Аш)
Трябва да сте уверени в уменията и способността си да учите, за да можете да успеете в бъдеще.
8. Ключът е да видите всяка от стените, които откриете по пътя, като стъпала, които водят към вашата цел.
Как се справяте с препятствията?
9. Сълзите, проляти за ситуация като тази, са напълно достойни.
Никога не отхвърляйте или омаловажавайте чувствата си в дадено обстоятелство, но не се оставяйте да бъдете завладени от тях.
10. Вашите обстоятелства може да не ви харесват, но те не трябва да остават същите, ако си представите идеал и се стремите да го постигнете. (Джеймс Алън)
Единственият, който има силата да промени ситуацията ви и да я подобри, сте вие самите.
единадесет. Да се провалиш не означава да паднеш, а да откажеш да станеш.
Вие не сте провал, защото сте направили грешка или защото нещо не се е получило добре за вас. Вие сте, когато отказвате да се учите от тях и да се подобрявате.
12. Не позволявайте на провала да си остане провал; превърнете го в урок.
Мантра, която всички трябва да практикуваме.
13. Всичко, от което се нуждаете, за да постигнете целите си, вече е във вас.
Никога не подценявайте това, което можете да направите, всичко, от което се нуждаете, е да се научите как да го правите.
14. Не мога да променя посоката на вятъра, но мога да настроя платната си така, че винаги да достигам целта си. (Джими Дийн)
Ако средата не ви благоприятства, опитайте се да се адаптирате към нея, докато можете да я промените.
петнадесет. Приемането на сила отново ни помага да възобновим предизвикателствата.
Всеки път, когато падаме и ставаме, ние носим със себе си малко повече стойност, която се натрупва с времето, за да ни направи неразрушими.
16. Не поглеждайте назад и не питайте: Защо? Погледнете напред и се запитайте: Защо не? (Алберто Мур)
Ако искате да опитате нещо, направете го! Разкаянието ще тежи по-тежко в бъдеще.
17. Ако трябва да плачете днес, плачете, защото някой ден ще се смеете на проблемите, които имате сега.
Това, което ви измъчва днес, ще се превърне в забавен спомен утре.
18. Най-голямата ми илюзия е да продължа да имам илюзии. (Хосе Нароски)
Никога не спирайте да мечтаете, защото това поддържа ума ви активен.
19. Няма значение колко бавно се движите, стига да не спирате.
Животът не е състезание, а успешно постигане на целта ви.
двадесет. Понякога най-доброто нещо, което можете да направите, е да не мислите, да не се чудите, да не си въобразявате, да не се обсебвате. Просто дишай и вярвай, че всичко ще се нареди.
За да намерите идеалното решение, трябва да спрете шумната буря в ума си, за да можете да виждате по-ясно.
двадесет и едно. Ако мислите, че можете, вече сте на половината път. (Теодор Рузвелт)
Половината от работата да стигнеш до върха е да повярваш, че можеш да стигнеш там.
22. Да си тръгнеш, за да си възвърнеш силата, не е грях.
Не е нужно да оставаш силен през цялото време, хубаво е понякога да признаеш, че имаш нужда от помощ.
23. След двадесет години ще съжалявате за нещата, които не сте направили, така че отхвърлете и излезте от зоната си на комфорт, намерете вятъра в платната си. Изследвайте, мечтайте, откривайте. (Марк Твен)
Обясняваща се фраза.
24. Бори се за мечтите си, за идеалите си. Пътеките рядко са пълни с рози, повечето от тях са пълни с тръни.
Вашите цели винаги трябва да са на първо място.
25. Ще отида навсякъде, стига да е напред. (Д-р Ливингстън)
Поглеждането назад е просто загуба на време и усилия.
26. Дори и най-тъмните нощи завършват с изгрев слънце. (Виктор Юго)
Тези проблеми, през които преминавате сега, рано или късно ще свършат.
27. Няма да овладеете остатъка от живота си за един ден. Просто се отпуснете. Овладейте деня. След това продължавайте да правите това всеки ден.
Ако мислите за бъдещето ви стресират, поставете всеки ден различна цел за постигане.
28. Успял човек е този, който може да изгради здрава основа с тухлите, които другите са хвърлили върху него. (Дейвид Бринкли)
Използвайте критиката от другите, за да се укрепите.
29. В определени моменти е по-добре да оставите нещата в ръцете на покой.
Почивката излекува сътресенията, на които нашето тяло и ум са подложени ежедневно.
30. Животът е възможност, възползвайте се от нея. Животът е красота, възхищавайте й се. Животът е мечта, постигни я. Животът е предизвикателство, изправете се срещу него, Животът е игра, играйте я. (Майка Тереза от Калкута)
Животът носи много промени, защото е в постоянна динамика, така че не се борете срещу него, просто се пуснете по течението.
31. Успехът в живота не е винаги да побеждаваш, а никога да не се предаваш.
Падай, плачи, скърби, но никога не спирай да ставаш отново.
32. Смелостта не е липсата на страх, а страхът заедно с волята да продължиш. (Фелисиано Франко де Урдинарен)
Страхът винаги ще присъства, така че трябва да имаме смелостта да се изправим срещу него.
33. Сънят на будните е надежда. (Карл Велики)
Надеждата е това, което ни мотивира да мечтаем за по-добро бъдеще и да правим всичко възможно, за да го постигнем.
3. 4. Понякога, когато си на тъмно място, си мислиш, че си бил погребан, но всъщност си бил подсаден.
Само защото преминавате през лош период не е синоним, че мечтите ви са свършили.
35. Колкото по-труден е конфликтът, толкова по-славен е триумфът. (Томас Пейн)
Когато постигнете целите си, ще можете да видите колко е важно да сте преодолели всички тези препятствия.
36. Страданието винаги ни учи на нещо, никога не е напразно.
Никога не отхвърляйте уроците, които ще научите от всеки провал.
37. Надеждата е способността да виждаш, че има светлина въпреки цялата тъмнина (Дезмънд Туту)
Когато се чувствате затрупани от проблемите си, обърнете внимание на малка част от ума си, която може да се съсредоточи върху решение.
38. Хвърчилото се издига по-високо срещу вятъра, а не с него. (Уинстън Чърчил)
Простите неща никога не са печеливши в бъдеще.
39. Приемането на случилото се е първата стъпка за преодоляване на последствията от всяко нещастие. (Уилям Джеймс)
Не се борете срещу случилото се, приемете го и след това го преодолейте, за да продължите напред.
40. Ако изберете надеждата, всичко ще бъде възможно.
Когато изберем да останем позитивни, ще бъде по-лесно да се изправим пред това, което предстои.
41. Хората, на които животът върви добре, са хората, които търсят обстоятелствата, които искат, и ако не, ги намират. (Джордж Бърнард Шоу)
Има възможности, които идват, но има и такива, които трябва да търсим сами.
"42. Винаги имайте предвид, че: Този, който куца, все още ходи."
Само защото сте направили грешка, не означава, че не можете да го направите както трябва следващия път.
43. Някои наричат разсъждение намирането на аргументи, за да продължат да вярват в това, в което вярват. (Анонимен)
Най-важното нещо, което трябва да имате предвид, е да вярвате в себе си и да не търсите извинения за обстоятелствата си.
44. Ти си като диамант, невъзможно е да се счупи!
Запомнете, че това, което не ви убива, ви прави по-силен. Така че с всеки неуспех вие ставате по-умели.
Четири пет. Има нещо в теб, от което светът има нужда.
Не забравяйте, че имате да предложите нещо специално, така че се посветете да разберете.
46. Ако упорствам достатъчно дълго, ще спечеля. (Ог Мандино)
Продължавайте да настоявате за това, което искате да правите и можете да се насладите на славата.
47. Животът има тъмна и светла страна и от нас зависи да изберем тази, която харесваме най-много (Самюел се усмихва)
Целият ни живот е изпълнен както с трудни, така и с щастливи моменти, но ние избираме да се фокусираме върху него.
48. Да се откажеш пред лицето на трудностите означава да се покажеш от твоя страна. (Диего де Сааведра Фахардо)
Когато решите да обърнете повече внимание на грешките си, вие само се подготвяте за провал.
49. Само в най-мрачните часове можем да открием истинската сила на блестящата светлина в нас, която не може да бъде затъмнена. (Сърна Зантамата)
Силата да преодолеем всяка трудност е в нас.
петдесет. Когато нещо лошо ви се случи, имате 3 възможности: нека ви бележи, нека ви унищожи или нека ви укрепи.
Коя опция бихте избрали?
51. Животът е това, което се случва до теб, докато правиш други планове (Джон Ленън)
Трябва да имате план за живот, към който да се придържате, но не правете грешката да го направите строг, направете го гъвкав.
52. Не разбираме стойността на моментите, докато не се превърнат в спомени. Така че правете това, което искате, преди да стане това, което искате да сте направили.
По-добре е да направите нещо, което може да не сте в състояние да продължите, отколкото да се чудите какво би се случило, когато сте опитали.
53. Вратите може да се затворят, но вие можете да отворите прозорците.
Не се вкопчвайте в нещо, което се е случило, потърсете тази възможност, от която се нуждаете за вашето бъдеще.
54. Ето някои съвети, които веднъж чух да дава един млад мъж: „Винаги правете това, което се страхувате да направите.“ (Ралф Уолдо Емерсън)
Победата над страховете ни, правенето на нещо, което искаме да направим въпреки съмненията ни, е най-голямата победа от всички.
55. В случай, че сте забравили да си напомните тази сутрин: дупето ви е перфектно. Усмивката ти озарява стаята. Умът ти е невероятно готин. Вие сте много повече от достатъчно. И вие вършите страхотна работа в живота.
Мантра, която всички трябва да си повтаряме ежедневно.
56. Когато стигнете до края на въжето, завържете възел и задръжте. (Франклин Д. Рузвелт)
Когато постигнете целта си, направете всичко възможно да останете на върха.
57. Не правете чернова на живота си, може да нямате време да го изчистите.
Прави каквото и да правиш, направи го основен план за действие и ако имаш второстепенен, направи го нещо, което те кара да се чувстваш удовлетворен.
58. Първата стъпка е да кажете, че можете (Уил Смит)
Не се затваряйте в лицето на неизвестното, защото винаги можете да се научите да правите нови неща.
59. Няма нищо по-възхитително и героично от това да черпим смелост от самото сърце на нещастията и да се съживяваме с всеки удар, който трябва да ни убие. (Луи-Антоан Карачиоли)
Когато ставате след всяко падане или прилагате знанията, придобити от грешка, празнувайте го.
60. Само през нощта се стига до утрото. (JRR Tolkien)
Невъзможно е да изпитате щастие, без да изпитате известна степен на тъга.
61. Предизвикателствата на живота не трябва да ви парализират; Те са тук, за да ви помогнат да откриете кои сте. (Бърнис Джонсън Рейгън)
Мнозина са склонни погрешно да смятат, че когато възникне пречка, това е защото е направено нещо лошо, когато в действителност това е предизвикателство да се оценят способностите.
62. Винаги помнете, че сте по-смели, отколкото си мислите, по-силни, отколкото изглеждате, по-умни, отколкото си мислите, и два пъти по-красиви, отколкото си представяте.
Винаги помнете, че вие сте много, много повече, отколкото си мислите.
63. Когато спреш да преследваш грешните неща, правилното идва и те хваща (Хуан Хуарте де Сан Хуан)
След като се освободите от това, което ви пречи, можете ясно да видите какво ви носи полза.
64. Ако не можете да спрете да мислите за нещо, не спирайте да работите за това.
Имате ли нещо, което искате и за което работите?
65. В разгара на трудностите е мястото, където ще намерите възможност. (Алберт Айнщайн)
Силата ни изплува, когато сме в наистина трудни времена.
66. Понякога е необходима огромна почивка, за да се направи неоспорим пробив.
Нещата, които ни причиняват най-много болка, по-късно могат да ни донесат много спокойствие.
67. Повечето велики хора са постигнали най-големия си успех, само една стъпка от най-големия си провал. (Наполеон Хил)
Ако искате да намерите мотивация, прочетете творчеството на велики личности, ще видите, че и те са дошли от нищото.
68. Трудните времена никога не траят дълго, но трудните хора продължават (Робърт Х. Шулер)
Ако нещо трябва да е трудно, това си ти.
69. Един проблем престава да бъде проблем, ако няма решение. (Едуардо Мендоса)
Ако не можете да намерите известен изход, потърсете нов курс.
70. Героят е обикновен човек, който намира сили да устои и да устои въпреки огромните препятствия. (Кристофър Рийв)
Всеки човек, който намира своята мотивация въпреки неблагоприятните обстоятелства, заслужава възхищение.
71. Защо те интересува? Ако сте направили най-доброто, на което сте способни, безпокойството няма да поправи проблема.
Има неща, които колкото и усилия да влагате в нещо, не можем да разрешим. Това е така, защото са стигнали до своя край.
"72. Единствената част, в която успехът идва преди работата, е в речника (Vidal Sassoon)"
Няма да постигнете нищо, ако не работите за това.
73. Хубавите неща се случват на тези, които ги чакат. Най-доброто за тези, които го търсят...
Може да имате своята възможност с течение на времето, но ако вложите всичко от себе си в намирането на своя момент, ще имате по-добри резултати.
74. Невъзможно е да победиш някой, който никога не се предава.
Тези, които не се отказват, винаги имат смелостта да продължат.
75. Проблемите не са стоп знаци, те са модели. (Робърт Х. Шулер)
Не се спирайте пред неудобството, проучете го, анализирайте го и намерете начин да го преодолеете.