Всички искаме зъбите ни да изглеждат бели и девствени всеки път, когато покажем красивата си усмивка, но понякога те могат да бъдат сянка от толкова много жълто от кафе, тъмни напитки и много други неща. Но не се притеснявайте, защото има няколко начина да избелите зъбите си у дома, за да им върнете естествения цвят.
Вярно е, че има стоматологични лечения, които оставят зъбите по-бели от бели и много блестящи, но те могат да бъдат доста скъпи, както и вредни за зъбите; Ето защо ще ви кажем всичко, което трябва да знаете за петната и как да избелите зъбите без да увреждате емайла и от дома
Защо зъбите ми не изглеждат бели?
Първото и най-важно нещо, което трябва да знаете, преди да научите как да избелвате зъбите си е, че 100% бели зъби не съществуват въпреки Така изглеждат знаменитостите. Този оттенък, който е по-бял от бялото, е фалшив и може да се постигне само с избелване на зъбите, което може да увреди зъбите.
Зъбите се определят от нашия генетичен състав и техният естествен, здрав бял нюанс често е леко жълтеникав. Този цвят се дава от дентина и зависи от дебелината на емайла, който има един или друг нюанс. Също така имайте предвид, че цветът на зъбите не е напълно хомогенен, но поради порестата повърхност може да придобие различни нюанси.
От друга страна, зъбите се оцветяват поради онези порьозности, които съхраняват следи от храната, която ядем и следователно техния цвят.Важно е да разберем това, когато търсим как да избелим зъбите. Понякога е достатъчно просто да пропуснете храни, които потъмняват зъбите или да изберете храни, които почистват зъбите.
Кои са храните, които потъмняват зъбите?
Трик за разпознаването им е тъмният им цвят. Ако искате да знаете как да избелите зъбите си по естествен начин, ограничаването на консумацията на тези напитки и храни е първата голяма стъпка към това.
Тези храни потъмняват зъбите поради проникващия си тъмен цвят и защото киселинността им отслабва емайла, което го прави по-порест. По този начин, тъмни напитки като кафе, черен чай, мате и безалкохолни напитки; подкисляващи храни като цитрусови плодове, мазнини, захари или месо; и някои навици като тютюнопушенето или лошата зъбна хигиена са враговете на избелването на зъбите.
Но не всичко е лошо и както ще видите в нашите съвети как да избелите зъбите си, има храни, които, напротив, помагат да поддържате зъбите си чисти. Ябълки, ягоди, моркови, целина, круши, краставици, спанак, маруля и броколи са храни, които създават защитен филм и помагат за естественото избелване на зъбите.
Как да избелим зъбите у дома
С тези трикове, които ще ви дадем по-долу, избелването на зъбите ви естествено и у дома ще бъде много лесно и ще можете да се усмихвате свободно.
едно. Ягодите почистват зъбите
Ягодите са идеални за избелване на зъбите поради високото си съдържание на ябълчена киселина, естествен избелващ агент, и количеството на витамин C , който премахва бактериалната плака.
Как? Има много начини да използвате борери за избелване на зъбите.Можете да разрежете ягодите наполовина и внимателно да прекарате пулпата им по зъбите си. Можете също така да поставите шепа ягоди в блендера и да пасирате до гладкост. След това измийте зъбите си с ягодовото пюре и с помощта на четка за зъби.
2. Сода бикарбонат
Едно от големите предимства на содата за хляб е нейната избелваща сила както върху кожата, така и върху зъбите. Ако искате да знаете как бързо да избелите зъбите си, содата за хляб е отговорът. Абразивният му ефект бързо премахва петна от зъбите, както и излишната плака и бактерии.
Аз ям? Смесете 1 супена лъжица сода за хляб с няколко капки прясно изцеден лимон. Когато е готова, подсушете много добре зъбите си с помощта на памук и намажете зъбите с пастата. Оставете да подейства само 1 минута и отстранете обилно с вода.
Много е важно да не оставяте пастата повече от 1 минута, точно както можете да използвате този трик само веднъж седмично, защото ако прекалите, содата бикарбонат може да разяде емайла.
Съвет: Можете също да смесите пастата от сода за хляб с ягодовото пюре. Ще имате по-добро усещане за зъбите си.
3. Плодови кори
Друг начин за избелване на зъбите е да използвате портокалови или бананови кори, заради техните компоненти на лимонена киселина и салицилова киселинасъответно.
Аз ям? Вземете кората на портокала или банана и я натъркайте върху зъбите си, като приемете, че вътрешната част на кората, тоест бялата част, е тази, която търкате върху зъбите. След половин час измийте зъбите си, за да не увреди киселината от плодовете емайла. Можете да повтаряте този трик всеки ден.
4. Растително масло
За да знаете как да избелите зъбите по естествен начин, не можете да пропуснете този трик, широко използван от древните американски цивилизации: маслото. Това, което прави, е почиства зъбите в дълбочина, премахвайки бактериите и остатъците, натрупани в порьозностите на емайла.
Как? Всичко, което трябва да направите, е да вземете една супена лъжица органично растително масло и да я задържите в устата си възможно най-дълго или колкото небцето ви може да издържи. След това изплакнете обилно с вода и сте готови.
5. Кислородна вода
Друг много прост метод за бързо избелване на зъбите е използването на водороден прекис. Но не забравяйте, че това трябва да е много разредено и с малък обем (максимум 10%), за да не е вредно, тъй като е много абразивен продукт.
Аз ям? Трябва само да смесите 2 супени лъжици водороден прекис с максимум 10% обем в 1 чаша вода.Подсушете добре зъбите си и напълно навлажнете памучен тампон с вода. Прекарайте го върху зъбите си, като разтривате внимателно. Веднага след като приключите, изплакнете устата си обилно с вода.
Сега, след като знаете как да избелите зъбите си у дома, използвайте тези трикове, за да върнете зъбите си в естествения им цвят и да се покажете тази красива усмивка!